面試指導："歷練"兩種好心態
從哲學的角度認識心態，即我們的心態控制著我們的思維活動，從而影響自己的行為。面試過程中，有的應試者很釋然，回答問題大方得體，也有的應試者顯得緊張、焦慮，這些表現追溯到根本就是心態問題。由此可見，良好的心態對于面試十分重要。
一、具備兩種心態，面試輕松面對
確信自己是最棒的，不害怕失敗。應試者對面試的恐懼，多半源于無法承受失敗。當下，公務員考試十分受人追捧，報考人數逐年上升，然而僧多肉少的情況，使得考試的競爭也十分激烈。很多應試者過關斬將通過筆試后，更加珍惜接下來的面試機會，不想失敗，不接受失敗的心理越來越嚴重，這樣一旦遇到比自己更有優勢的對手，就會表現出忐忑不安的情緒，逐漸地自己就變得不夠自信。浙江公務員考試網專家認為，珍惜考試機會是應該的，畢竟每一步都付出了自己的艱苦努力，應試者要做好充分地備考復習，讓自己盡快進入備考面試的狀態當中。同時，應試者要記住這一點，在面試考場上，大家都是又一次站在了同一起跑線，筆試成績并不代表全部，很多應試者因為面試表現突出而改變自己劣勢的狀況，成功翻盤取得優異的成績，所以應試者要保持自信，相信自己的實力，在心理上不要去定位誰強誰弱，做好自己最重要。
放松心態，正視與考官的關系。陌生人之間相見產生緊張感，這是人之常情，尤其在公務員面試當中，面試方式多半采用結構化面試，應試者要與多個考官面對面交流，緊張感油然而生。要克服這種緊張的情緒，應試者首先要樹立一個正確的觀念：考官在面試場上是肩負選拔優秀人才到國家機關任職的責任，但他們不是審判我們的人。同時，應試者是通過這種方式來進行應聘，正當競爭謀求職位，而不是向考官乞求工作，面試成績的高低是由應試者的臨場發揮能力、應急應變等多方面能力綜合考評下得出的，不是考官憑主觀臆斷決定的。應試者有了這些清晰的認識后，端正自己的面試心態，把考官想象成熟悉的人，逐漸消除陌生感，保持“不緊張”的心態。
二、備考期間“歷練”好心態的方法
上述兩種良好的情緒告訴我們，自信、放松是面試必勝心理的重要體現，那么應試者在備考過程中，怎樣樹立自信、克服緊張情緒呢?浙江公務員考試網專家認為，應試者可以做以下的工作：
1. 積極的自我暗示：這個是老生常談的問題，專家從成功的應考者那里得到反饋，這種方法能夠有效地幫助自己樹立自信，所以好的方法應試者仍要借鑒，應試者可以每天晚上睡覺前對著鏡子對自己反復進行肯定， 通過這種積極的自我心理暗示，逐步改變以前對自己的否定觀念，學會欣賞自己。當然這項工作要適當、科學地進行，不要運用過度而適得其反。
2. 實戰演練，熟悉面試場景：心態問題不是我們知道方法后立刻能改變的，心態轉變的過程需要循序漸進，需要一步一步戰勝自己的緊張心理。應試者要利用好這段復習時間進行面試練習，練習時可以叫上家長、朋友來做考官，模擬出一場面試。每天都堅持這種練習，應試者就會慢慢熟悉面試場景，逐漸地消除對考場的陌生感與恐懼感。
3.制定合理的目標：理想和現實的差距常常使人沮喪，只有正確地看待事物，了解自身的真實情況，制定一個合理的目標，才能樹立足夠的自信，將事情做的更好，實現公務員的夢想。浙江公務員考試網專家認為，在備考公務員面試這段時間，應試者對自己的綜合能力、應試狀況是否有一個實事求是的態度，直接影響著應試者的心理狀態。只要應試者能夠了解自己的現狀，清楚地認識能力所及的范圍，那么駕馭面試考場就不會顯得那么緊張。同時，在考前對自己也要實事求是，這個意思就是說應試者在考前要積極做好心理暗示，激勵自己，做好自己應該做的，不去過多地想與其他應試者的差距，心態平和地面對眼前的這一切，這樣就在面試場上足以發揮好自己的水平。最后要相信自己，只要認真復習過，那么一定能夠穩定發揮。
常言道：“高度決定視野，態度決定成敗”，一種好的備考心態能增大我們奪取勝利的機會，應試者們要告別緊張，告別膽怯，在公務員面試場上揮灑自己的自信，拿出準公務員的范兒，向成功進發!
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